Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 60,16g | Carb: 126,54g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Айва, Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Яйцо, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Магнит Банан. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Лента Яблоко, Sporty Collagen Шоколад-Вишня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|