Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2769 kcal
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Gras: 147,48g | Prot: 98,61g | Carb: 144,78g.
Colazione: Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Cornetto alla Crema Ivan, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Arancino. Pranzo: Amaro Silano Amaro Silano, Danone Yogurt alla Fragola, Prosecco , Pane Comune (Calorie.It), Ponti Aceto di Mele, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Bella Molisana Mozzarelline, Conad Lattughino, Callipo Tonno con Peperoncino di Calabria. Cena: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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