Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2014
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 179,46g | Carb: 108,23g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Kiwi, Coop Mela Stark, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Banana, Upgrade Pro 95. Pranzo: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Pettinicchio Ricotta Fresca, Aia Albume d'uovo, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: Upgrade Pro 95, Enerzona Snack 40-30-30, Upgrade Pro 95. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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