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+35c +10f
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2744 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 162,30g | Carb: 333,16g.
Colazione: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Santoro Sugo alla Norma. Cena: Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Hamburger Svizzere di Vitello. Snacks/Altro: Tre Mulini Choco Rice, CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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