Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 118,84g | Carb: 221,13g.
Colazione: Кофе, Краснобор Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Parmalat Молоко 1,8%, Теремок Сырник, Now Ultra Omega-3, Красное Яблоко. Pranzo: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Медальон, Heinz Горчица Французская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Мистраль Булгур. Cena: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, La Molisana Fusilli, Оливковое Масло, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Vici Alaska Pollock. Snacks/Altro: Лактис Исландский Скир, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|