Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 105,82g | Carb: 120,60g.
Colazione: Decathlon Isolate Whey Protein, Hacendado Sobaos, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Pranzo: Mandarina, Litoral Patatas Estofadas con Carne, Croquetas de Pollo. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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