Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 140,86g | Carb: 378,75g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola), Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio. Pranzo: Kiwi, La Molisana Orecchiette, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Provola, Albume d'uovo Pastorizzato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Provola, Albume d'uovo Pastorizzato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Provola, Albume d'uovo Pastorizzato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: U! Confettura Extra di Ciliegie, Tastino American Style Sandwich. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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