Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 164,93g | Carb: 379,55g.
Colazione: Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio, Uovo, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola), Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Pranzo: Mandarino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, La Molisana Spaghetti. Cena: Pane Bianco, Macinato di Tacchino, Macinato Di Pollo, Macinato di Tacchino, Macinato Di Pollo. Snacks/Altro: Panino Napoletano, Auchan Confettura di Ciliegie, Tastino American Style Sandwich. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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