Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3398 kcal
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Gras: 103,40g | Prot: 185,86g | Carb: 403,07g.
Colazione: Fragole, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Biffi Pesto senza Formaggio, Finocchio Crudo, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Fage Trublend Lampone, Probios Crema di Arachidi, Mele Pink Lady, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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