Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 67,65g | Prot: 86,61g | Carb: 117,61g.
Colazione: SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Травяной Чай. Pranzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Деликатеска Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Травяной Чай, Шампиньоны с Куриной Грудкой, Котлета Свиная в Духовке. Cena: Блины на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Iherb Чесночное Масло, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Травяной Чай, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Сельдерей. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки (без Кожи), Iherb Арахисовая Паста, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|