Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2014
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 190,80g | Carb: 149,47g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Nestlé Fitness Miele & Mandorle, Cappuccino, Upgrade Pro 95, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Pere, Banana. Cena: Esselunga Cuori di Lattuga, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Upgrade Pro 95, Forno Damiani Three Snack Gusto Pizza, Upgrade Pro 95. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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