Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 79,88g | Carb: 180,54g.
Pranzo: Mele Golden Delicious, Bennet Pane Grano Duro, Gran Biraghi Biraghini, Italiamo Pecorino Romano DOP, Beretta Guanciale a Cubetti, Barilla Mezze Penne Rigate, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Gran Biraghi Biraghini, Bennet Piadina Sfogliata. Snacks/Altro: Mia Pasticceria Mousse Cheesecake con Granella di Biscotto Digestive e Caramello Salato. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|