Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2762 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 159,66g | Carb: 337,88g.
Colazione: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Land Fiocchi di Latte, Esselunga Ricotta Equilibrio, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Grana Padano Grana Padano. Cena: Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Altro: Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Choco Rice, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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