|
H-DAY 2300 KCAL
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2362 kcal
|
Gras: 37,56g | Prot: 220,63g | Carb: 270,22g.
Colazione: Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate. Cena: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cesa 4
|