|
Чит мил на 1380 от My Food из линейки Travel не зашёл, хотя может стоит просто перестать взвешиваться каждый день🧐
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 56,90g | Carb: 184,20g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Капучино, My Food Творожная Запеканка с Песочным Крастом. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, My Food Салат Витаминный с Клюквой и Яблоками. Cena: My Food Гречка и Свинина с Овощами, My Food Паста Болоньезе. Snacks/Altro: My Food Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|