Diario di *Skorpion-Queen*, 03 apr 22

Hallöchen, ja so ist es besser☝️Gestern war auch genug Bewegung im Spiel, über 11 km , morgens eine Laufrunde um den See und danach das Tagesgedöns.
Dann habt alle ein schönes Restwochenende🌞🌷🌞
61,1 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1380 kcal Gras: 37,06g | Prot: 55,71g | Carb: 196,31g.   Colazione: Golden Toast Vollkorn Toast, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Netto Humus Pikant, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: REWE Passierte Tomaten, REWE Passierte Tomaten. Cena: Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana


Commenti 
🤘geht doch. Da hat das jammern auch bei mir was gebracht... obwohl, es geht seit Tagen auf und ab. Habe immer Angst, dass die Waage bei auf bleibt, und meine ganze Arbeit irgendwie umsonst war... vielleicht fliegt die Waage auch einfach mal raus....mal sehen 😅🤔  
03 apr 22 da utente: MarMarMaren
Ja, es ist ein ewiges Auf und Ab. Da hilft nur immerwieder angreifen 😉 
03 apr 22 da utente: *Skorpion-Queen*
sehr schön! 
03 apr 22 da utente: Multigirl80
🙋🏻‍♀️👍 
03 apr 22 da utente: Büffetsau
👍👍👍 
04 apr 22 da utente: ines-h

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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