Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2014
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2552 kcal
|
Gras: 99,57g | Prot: 220,69g | Carb: 200,21g.
Colazione: Tè Verde, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo, Auchan Cacao Amaro. Pranzo: Fagiolini Verdi, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle. Snacks/Altro: Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Aia Albume d'uovo, Pane Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|