Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 103,76g | Carb: 205,31g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Апельсин , Активия Йогурт Натуральный, Свежее Завтра Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Mutti Томаты Протертые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Delverde Penne Rigate. Cena: Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Тыква, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Altro: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Лента Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|