Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2014
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 44,01g | Prot: 149,35g | Carb: 191,43g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Asiago, Conad Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Merluzzo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Latte, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mela. Di più...
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2928 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tetraktis
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