Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3364 kcal
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Gras: 87,13g | Prot: 174,89g | Carb: 441,96g.
Colazione: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Ok Brio Peanut Butter, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola). Pranzo: Bistecca di Manzo, Prosecco, Fragole, Crostata alla Frutta, Crema Pasticcera, Caciocavallo, Pane Bianco, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Golden Sun Cous Cous. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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