Diario di Giuseppe candia, 10 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
85,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3665 kcal Gras: 70,54g | Prot: 199,27g | Carb: 552,79g.   Colazione: Mele Giupy, Kinder Cereali, Fiocchi di Mais Delikat , Selex Marmellata Albicocche, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto, Rossetto Pane Integrale, Milbona Ricotta, Red Bull Red Bull (Lattina), Mele Giupy. Pranzo: Prosciutto Cotto, Baguette 50 Cremonagel, Primia Confettura Extra di Fichi. Cena: Milbona Ricotta Fresca, Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto, Fiocchi di Mais Delikat. Snacks/Altro: Baguette 50 Cremonagel, Primia Confettura Extra di Fichi, Petto di Pollo, Carne. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuseppe candia


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