Diario di ivan22041983, 11 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
69 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2763 kcal Gras: 171,34g | Prot: 120,56g | Carb: 266,75g.   Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Colomba al Cioccolato, Kinder Fetta al Latte, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Kinder Fetta al Latte. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Gargani Pastiera Napoletana, Prosecco Ivan, Food Lab Fish Burger Salmone, Olio di Oliva (Calorie.It), Gelit Risotto di Mare. Di più...
2332 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ivan22041983


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.