Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 190,31g | Carb: 304,30g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Horyson Crema Proteica - MM. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Snacks/Altro: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Noci, Uovo Medio - MM, Matteo SPUNTINO - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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