Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 145,19g | Prot: 160,27g | Carb: 210,68g.
Colazione: Menz & Gasser Confettura Extra di Albicocca, Amaro Silano Amaro Silano, Consilia Prosciutto di Parma DOP, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Pane Integrale (Calorie.It), Fileni Lenticchie Profumate, Argentine Bistecca Reale Argentina (Carne Semigrassa di Bovino Adulto). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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