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17% body fat. Go forth.
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 50,62g | Prot: 156,93g | Carb: 157,01g.
Colazione: Fette Biscottate, Biotech USA Zero Bar. Pranzo: My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Scotti Gallette di Riso . Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate. Snacks/Altro: Aia Bresaola di Tacchino, Gelco Goleador, Jocca Fiocchi di Latte. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andre_991
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