Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2014
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2052 kcal
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Gras: 73,77g | Prot: 122,24g | Carb: 219,80g.
Colazione: Pavesini Pavesini, Zucchero di Canna, Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza di Antonietta. Snacks/Altro: Valsoia Soyadrink Orzomalto, Galbusera Col Cuore. Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiyohime
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