Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 72,56g | Carb: 113,91g.
Colazione: Овсяноблин на Кефире, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Калина Малина Пирожное Меренга, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Травяной Чай, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Pranzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Травяной Чай, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска, Шурпа с Говядиной и Картофелем. Cena: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай. Snacks/Altro: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Конфеты Трюфели "Гагарин". Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|