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Soviel kann man doch in einer Woche gar nicht zu nehmen 😳 Was soll’s… Montag ist Wiegetag und das stand im Display
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 106,70g | Prot: 79,25g | Carb: 152,92g.
Colazione: Honigmelonen, Ei, Sockeye Wildlachs, Aldi Pikanter Fleischsalat, Lidl Laugeneck mit Saaten. Pranzo: Sauce Hollandaise, Kartoffelpüree, Spargel, Kalbsschnitzel. Cena: Cucina Pizzabrot, Domino's Pasta Napoli , Tomatensalat, Rote Beete Salat. Snacks/Altro: Gemischte Nüsse, Schokoladeneier. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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 Commenti
Zu wenig die Waage benutzt, zu Oft grob geschätzt, oder auch mal den Mini Snack im Vorbeigehen, erst gar nicht aufgeschrieben…
18 apr 22 da utente: karsten.degen
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Storia del Peso di karsten.degen
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