Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 147,00g | Carb: 378,71g.
Colazione: Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Nostromo Tonno al Naturale , Conad Riso Parboiled Integrale. Cena: Montorsi Prosciutto Crudo , Milbona Fiocchi di Latte, Pane Bianco. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich, Certossa Grissini Friabili. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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