Diario di lurkingwh, 18 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
115,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 37,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

635 kcal Gras: 20,65g | Prot: 59,02g | Carb: 50,42g.   Colazione: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. Pranzo: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Sopa de Miso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Cena: Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Pollo, Milbona Queso Cottage, Rosada. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Manzana Cocida, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
1992 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lurkingwh


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