Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2014
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81 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 211,95g | Carb: 165,17g.
Colazione: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Caffè (Espresso), Lidl Gallette di Riso. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Birra Normale, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Lidl Gallette di Riso, Insalata Mista Verde. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Anguria, Athena Tonno al Naturale, Lidl Gallette di Riso, Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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