Diario di TonyFar, 22 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
116,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1633 kcal Gras: 70,46g | Prot: 54,46g | Carb: 178,20g.   Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Cena: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: Fiskepudding Pølse 30g First Price, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Eple Royal Gala 150g. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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