Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 16,54g | Prot: 138,26g | Carb: 192,27g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Асеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Cena: Филевское Щербет Смородина, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|