Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2014
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 106,12g | Prot: 198,09g | Carb: 225,98g.
Colazione: Plasmon Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Auchan Fagioli Rossi, Scaloppine al Marsala, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Altro: Plasmon Biscotto, Latte Parzialmente Scremato, Syform Aminoacidi Essenziali. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Huttins
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