Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 168,33g | Prot: 121,16g | Carb: 122,00g.
Colazione: Caffè Espresso, Forte Tarallini Caserecci di Altamura, Spray Pan Panna Spray, Vov 1845 Padova Vov Liquore All’Uovo, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Pane Comune (Calorie.It), Ortiz Tonno All’Olio di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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