Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2014
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 51,96g | Prot: 48,74g | Carb: 110,36g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Selex Confettura Extra Ciliegie, Mulino Bianco Armonie Cereali, Zuegg Skipper. Pranzo: Danone Danacol, Pesca, Panini, Levissima Acqua Naturale, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Splendid Espresso. Cena: Levissima Acqua Naturale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Splendid Espresso. Snacks/Altro: Gatorate Gatorade. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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