Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2965 kcal
|
Gras: 107,23g | Prot: 164,36g | Carb: 357,00g.
Colazione: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо, Банан. Pranzo: Песочное Печенье, Капучино, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Желе, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ашан Бутерброд с Сыром, Чай, Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Американо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|