Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3346 kcal
|
Gras: 105,97g | Prot: 175,75g | Carb: 409,90g.
Colazione: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Multicereali, Bresaola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Delicius Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt 0,1, Esselunga Mela Granny Smith, Banana, Fatina Nocciole, Fatina Mandorle. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|