Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 42,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 53,65g | Carb: 184,50g.
Colazione: BC Mermelada de Ciruela, Café con Leche, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. Pranzo: Zanahoria Cocida, Ñoquis de Papa, Tomates Rojos, Naranjas Ombligonas. Cena: Tomates Rojos, Naranjas Ombligonas, Choclo, Zanahoria Cocida, Huevo Duro. Snacks/Altro: Ilolay Yogur Descremado Bebible. Di più...
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3840 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Dormire - 13 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anyi22
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