Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 86,48g | Prot: 61,19g | Carb: 148,63g.
Colazione: Level Kitchen Кале Митболс со Сливочно Томатным Соусом, Level Kitchen Омлет с Тоннато и Брокколи с Протеиновыми Хлебцами. Pranzo: Вареное Яйцо, Nongshim Кимчи Рамен. Cena: Мираторг Вишня без Косточки, Киви, Сласть Народу Вафли Сливочные, Нежин Икра Овощная. Snacks/Altro: Вязанка Сосиски Молокуши, Мистраль Чечевица Отварная , Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Argeta Паштет Куриный Острый. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|