Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 191,67g | Carb: 391,32g.
Colazione: Prime Pappe Crema di Riso Mais e Tapioca, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Horyson Crema Proteica - MM, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carote - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Passata di Pomodoro, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM. Cena: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM. Snacks/Altro: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Matteo SPUNTINO - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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