Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 64,35g | Carb: 165,05g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro, Galbusera Magretti Zerogi, Zucchero di Canna. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Insalata di Riso. Cena: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro alla Frutta, Galbusera Magretti Zerogi, Condorelli Latte di Mandorla Light. Di più...
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1306 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiyohime
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