Diario di ivan22041983, 03 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
69 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2275 kcal Gras: 114,53g | Prot: 138,54g | Carb: 231,90g.   Colazione: Vov 1845 Padova Vov Liquore All’Uovo, Novi Gianduiotto Classico , San Benedetto Succoso Frutta Mix, Spray Pan Panna Spray, Vov 1845 Padova Vov Liquore All’Uovo, Spray Pan Panna Spray, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Cena: Caffè Espresso, Ichnusa Birra Sarda, Rustì Arrostocini di Bovino e Ovino. Di più...
2302 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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