Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 124,72g | Carb: 205,75g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Brioche al Cioccolato, Pro 35 High Protein Cacao, Caffè (Espresso). Pranzo: Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Primia Yogurt Double Bianco con Nocciole Ricoperte di Cioccolato, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Bresaola. Cena: Burro, Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Carnaroli. Di più...
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4292 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 14 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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