Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3267 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 163,95g | Carb: 442,89g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Bianco, Voiello Spaghetti. Cena: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Bianca, Certossa Crackers Salati , Certossa Grissini Friabili. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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