Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 135,28g | Carb: 160,87g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Luomu Manteli. Pranzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Dovgan Tattarisuurimot, Porkkanat, Möller Vahva Omega-3, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Cena: Pinaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Rucola-salaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Snacks/Altro: Kurkku, Avokado, Lohi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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