Diario di Alberto1987, 07 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
68,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4803 kcal Gras: 189,92g | Prot: 192,09g | Carb: 563,61g.   Colazione: Alesto Mix Frutta Secca, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Formaggio di Capra (Morbido), Pane Bianco, Develey Dressing Yogurt, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Barilla Pasta, Conad Formaggio Dolce a Pasta Filata, Uovo Gallina, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Formaggio Naturale, Zucchero, Cappuccino, Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato. Di più...
141 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alberto1987


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