Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 25,64g | Prot: 191,01g | Carb: 391,27g.
Colazione: Horyson Crema Proteica - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Carote - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Carote - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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