Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 56,90g | Prot: 77,75g | Carb: 116,01g.
Colazione: Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Экопродукт Джем Черная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Cena: Русское Море Кета Горячего Копчения, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|