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💪💪💪💪
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 24,43g | Prot: 86,96g | Carb: 76,59g.
Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche, Tomates, Pan Blanco. Pranzo: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo Cocido. Cena: Milbona High Protein Pudding Vainilla , Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral. Snacks/Altro: Hacendado Quesitos Light, MyProtein Impact Whey Isolate, Carrefour Leche Desnatada. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lurkingwh
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